Калорийность на 100г - 226ккал
1 блин (80г) - 181ккал
Состав
творог 1,8% 100г
2 яйца
сахар 1 ст.л.
мука 4 ст.л.
растительное масло 3 ст.л. в тесто+1,5ч.л. на смазывание сковороды
молоко 100мл
1/2 яблока
читать дальше
Приготовление
1. Взбить вместе яйца, сахар, молоко, творог, 3ст.л. растительного масла
2. Добавить муку
3. Яблоко натереть на крупной терке, вмешать в тесто
4. Смазывать антипригарную сковородку мизерным количеством растительного масла (ну совсем чуточку), ведь в самых блинчиках уже есть масло и приставать к сковородке они не будут. Выпекать до румяности.
творог 1,8% - 100г - 101ккал
2 яйца - 110г - 172ккал
сахар 1 ст.л. - 17г - 64ккал
мука 4 ст.л. - 100г -334ккал
растительное масло 3 ст.л. в тесто+1,5ч.л. на смазывание сковороды - всего 22г - 198ккал
молоко 100мл -100г -58ккал
1/2 яблока -87г -32ккал
Итого - 960ккал. Вес всех блинов - 424г
Взято
www.kalor.ru/recept/vipechka/163-tvorozhnye-bli...