Здравствуйте.
Недавно узнала о диете Протасова.
Зашла на официальный сайт, но упорно не могу понять одну вещь: есть в этой диете какое-то определённое меню или тупо едим только фрукты, овощи и низкокалорийные молочные продукты?
Если есть меню - скиньте пожалуйста!