Мини-бикини сравнительно высококалориен. На 100 граммов приходится двести и больше калорий.
Но в нем и полезные вещества есть (витамин Б, клетчатка), особенно, в сортах из муки грубого помола. Хотя, с точки зрения калорий, лучше стрескать овощей с теми же веществами, чем кусок хлеба. Полезного столько же, а калорий меньше получится.
-
-
28.09.2008 в 16:12Но в нем и полезные вещества есть (витамин Б, клетчатка), особенно, в сортах из муки грубого помола. Хотя, с точки зрения калорий, лучше стрескать овощей с теми же веществами, чем кусок хлеба. Полезного столько же, а калорий меньше получится.